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ソフトテニスの前衛ポジションに必要な練習メニューをまとめました。学生時代に一般的な練習法を行うことで基礎が身につき試合に通じる選手になることができます。. ソフトテニスソフトテニスは、テニスコートでラケットを使つかい、ゴムボールを打うち合あう競きょう技ぎです。ルール（きまり）についてボールボールはマッチを行おこなうコートで、15mの高たかさから落おとして 70cm～80cmはずむボール. 歴史卓球は、ジュ・ド・ポームなどの古代のテニスゲームをもとに、19世紀後半にイギリスで考案された。考案者についてははっきりと分かっていないが、ジェームズ・デボンシャーが15年に特許を申請していることが分かっている。 17年、著名なゲーム用品スポーツ用品メーカーである.

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